روانشناسی بالینی
27 / 2 / 1396 - ساعت : 11:8
9 / 2 / 1396 - ساعت : 7:38
30 / 1 / 1396 - ساعت : 06:13
16 / 1 / 1396 - ساعت : 14:4
11 / 12 / 1395 - ساعت : 7:33
4 / 12 / 1395 - ساعت : 10:27
27 / 11 / 1395 - ساعت : 7:37
خواب، یک نیاز طبیعی بدن است.
14 / 7 / 1395 - ساعت : 13:57
پیشگیری_از_افسردگی
17 / 3 / 1395 - ساعت : 13:0
افسردگی یکی از شایع ترین اختلال های حال حاضر در کشور است.
10 / 3 / 1395 - ساعت : 14:4
مارک تواین، نویسنده ی شهیر آمریکایی می گوید: «خشم مانند اسیدی است که به ظرف محتوی خود بیشتر آسیب می رساند، تا به چیزی که قرار است روی آن بریزد». تمامی ما در زمان هایی از زندگی خود تجربه ی خشم را داشته ایم؛ تجربه ای طبیعی که معمولا بصورت هیجان درک می گردد. با این حال در صورتی که ندانیم چگونه آن را «مدیریت» نماییم، می تواند فوق العاده مخرب باشد. خشم مکرر یا نابجا می تواند به اعتبار ما صدمه بزند، روابط ما را تخریب نماید، فرصت های ما را محدود سازد، و حتی به سلامتی ما آسیب وارد سازد.
1 / 3 / 1395 - ساعت : 16:43
به منظور آن که اختلال شخصیت در یک فرد تشخیص داده شود، باید عوارضی در او وجود داشته باشد: این الگوهای رفتاری باید مزمن و فراگیر باشند، بر جنبه‌های مختلف زندگی فرد، از جمله کارکرد اجتماعی، کاری، تحصیلی و روابط نزدیک او تأثیر بگذارند.
9 / 2 / 1395 - ساعت : 10:21
شایع ترین اختلال خواب در زنان بی خوابی مفرط است، یعنی سخت به خواب رفتن و تداوم نیافتن خواب، یا زود بیدار شدن و ناتوانی در از سرگرفتن خواب. سایر اختلالات متداول خواب شامل اختلال تنفسی در حین خواب، سندروم پاهای بی قرار، اختلال حرکتی دوره ای اندام ها و حمله خواب است.
27 / 1 / 1395 - ساعت : 12:13
شایع ترین اختلال خواب در زنان بی خوابی مفرط است، یعنی سخت به خواب رفتن و تداوم نیافتن خواب، یا زود بیدار شدن و ناتوانی در از سرگرفتن خواب. سایر اختلالات متداول خواب شامل اختلال تنفسی در حین خواب، سندروم پاهای بی قرار، اختلال حرکتی دوره ای اندام ها و حمله خواب است.
14 / 1 / 1395 - ساعت : 8:36
فلج خواب(sleep paralysis) به حالت ناتوانی درانجام حرکات ارادی حین خواب اطلاق می شـود.فلج خواب یـک تـجربـه ی دلــهره آور و هراس انگیزمی بـاشد. فـلـج خـواب اغـلب اوقات هنگام بیدارشـدن از خـواب و یـا در مـوارد نـادر در لحظه ی به خـواب رفتن رخ میدهد. فلج خواب از چند ثانیه تاچـند دقیـقه بـه طـول می انجامد. 25 تا 30 درصدجـمعیت کشـور حـداقل یکبار در طول زندگی خوداخـتـلال فلج خـواب را تـجـربه کرده اند. فلج خواب می تواند در هر سنی روی دهد.
20 / 12 / 1394 - ساعت : 06:1
بی‌خوابی حدود یک سوم مردم از بی‌خوابی رنج می‌برند. اینان افرادی هستند که خواب ممتد و کافی ندارند. معمولا این افراد به آسانی به خواب نمی‌روند، نیمه شب از خواب می‌پرند و یا اینکه صبح خیلی زود، بدون احساس طراوت و شادابی از خواب بیدار می‌شوند
27 / 11 / 1394 - ساعت : 7:31
اختلالات فوبی :اختلالات اضطرابی فوبی به معنی ترس غیرمنطقی و بیمارگونه است. خصوصیات این اختلالات ترس است که قرار گرفتن در آنها بلافاصله منجر به واکنش اضطرابی می شود بطوری که از محرک اضطراب آور به طور آگاهانه اجتناب می کند علائم فوبی همان علائم اضطراب فراگیر است با این تفاوت که مبتلایان به فوبی فقط در شرایط خاص و قابل شناسایی دچار اضطراب می شوند. فوبی به دو دسته خاص واجتماعی تقسیم می شود.
20 / 11 / 1394 - ساعت : 12:7
اختلال هراس:اختلالات اضطرابی عبارتست از بروز خودبخودی مکرر و غیرمنتظره حملات هراس (گرفتگی در گلو، تپش قلب شدید، احساس نزدیکی به مرگ، احساس خفگی و لرزش که کمتر از یک ساعت رفع می شود)
13 / 11 / 1394 - ساعت : 9:47
اختلالات اضطرابی به دو دسته طبیعی (در موقع حادثه ایجاد شده و بارفع عامل اضطراب انگیز رفع می شود مثل موقع امتحان ) و غیرطبیعی (فرد بدون دلیل و مدام اضطراب دارد) تقسیم می شود. اختلالات اضطرابی شایع ترین اختلالات روانی است و گروهی از اختلالات را در بر می گیرد که خصوصیات اصلی آنها علائم روانی و فیزیکی اضطراب را شامل می شود
29 / 10 / 1394 - ساعت : 07:19
افسرده‌خویی یا دیستایمیا نوعی اختلال خلقی مزمن است و در رده افسردگی قرار می‌گیرد. این نوع افسردگی مزمن، شدت کم‌تری نسبت به اختلال افسردگی اساسی دارد.
22 / 10 / 1394 - ساعت : 8:42
افسردگی پس از زایمان نوعی افسردگی است که به فاصله کوتاهی پس از زایمان ممکن است ظاهر شود. این افسردگی در ۵ تا ۲۵ درصد از زنان دیده می‌شود. بی‌خوابی شدید، بی‌ثباتی خلق و احساس خستگی از علائم شایع آن است.
16 / 10 / 1394 - ساعت : 11:4
اختلال عاطفی فصلی اختلال عاطفی فصلی به انگلیسی:( Seasonal affective disorder) با نام اختصاری SAD افسردگی زمستانی یا افسردگی تابستانی نوعی افسردگی تلقی می‌شد که در آن فردی که در اکثر اوقات سال از شرایط روحی نرمال برخوردار است در زمستان یا تابستان دچار عوارض افسردگی می‌شود.
8 / 10 / 1394 - ساعت : 17:6
اختلال افسردگی اساسی یکی از شایع‌ترین تشخیص‌های روانپزشکی است که مشخصه آن خلق افسرده و با احساس غمگینی، اعتماد به نفس پایین و بی‌علاقگی به هر نوع فعالیت و لذت روزمره مشخص می‌شود؛ چیزی که از آن به عنوان «سرماخوردگی روانی» یاد می‌شود.
1 / 10 / 1394 - ساعت : 5:57
افسردگی افسردگی یک بیماری روانی‌ست که باعث احساس غم و ناراحتی مداوم و از دست‌دادن علاقه می‌شود. اکثر افراد بعضی از مواقع احساس نارحتی، افسردگی و غم می‌نمایند، احساس افسرده و غمگین بودن واکنشی طبیعی بدن به مشکلات زندگی و از دست‌دادن چیزها و کسانی که به آنها علاقه داریم، می‌‌باشد.
17 / 9 / 1394 - ساعت : 8:40
اضطراب عبارت است از یک احساس منتشر، ناخوشایند و مبهم هراس و دلواپسی با منشاء ناشناخته، که به فرد دست می‌دهد و شامل عدم اطمینان، درماندگی و برانگیختگی فیزیولوژی است.
10 / 9 / 1394 - ساعت : 8:30
اختلال رواني يك عبارت گسترده براي توصيف شمار زيادي از بيماري هاي روان پزشكي است كه توانايي فرد را در رزمينه هاي مختلف از جمله تفكر، احساس و رفتار صحيح در امور روزمره زندگي، مختل مي كند. بسياري از اختلالات رواني در اواخر سال هاي نوجواني يا اوايل جواني، يعني همزمان با سن ورود به دانشگاه آغاز مي شوند.
24 / 6 / 1394 - ساعت : 10:51
• سلامت روان چيست و چگونه حاصل مي‌ شود؟ شادابي، نشاط، لذت بردن از زندگي و هدفمندي مستلزم داشتن شخصيت سالم است. برای دست یابی به سلامت روان لازم است با معيارهاي سلامت روان و تطابق آن با ويژگي‌ هاي شخصي، تعامل با ديگران و محيط اطراف آشنا شویم، آنگاه با این آگاهی مي ‌توانيم تا حدودي عوامل آسيب ‌زا به شخصيت سالم را شناسايي کرده و با اصلاح آن ها براي بهره‌ مندي از يک شخصيت سالم تلاش کنيم. سلامت رواني ، نياز و خواسته ي همه انسان ها است و همه ي ما تلاش مي ‌کنيم که براي برقراري ارتباطات سالم، شخصيت ‌هاي سالمي در زندگي انساني پيدا کنيم.
3 / 6 / 1394 - ساعت : 7:38
افسردگی!!! واژه ای که این روزها به طور متناوب شنیده می شود. به راستی افسردگی چیست و چه علایمی دارد؟ چگونه تشخیص دهیم که افسرده ایم؟ راه های رهایی از افسردگی چیست؟ برای پاسخ به این سوالات مصاحبه ای با اقای علی سلیمانی، درمانگر بالینی مرکز مشاوره مهر آفرین صورت داده ایم.
24 / 5 / 1394 - ساعت : 8:32