در برخی موارد می توانيم فرو پاشی يک رابطه را پيش بينی كنيم...هر زمان كه به عوامل زير اجازه داديد وارد رابطه شما و همسرتان شوند و زندگی شما را عرصه تاخت و تاز قرار دهند، بدانيد با دست خود زندگی را بسمت نابودی سوق داده ايد...
اين چهار عامل هميشه بصورت منظم وارد معركه ميشوند...

• انتقاد مخرب:

هميشه در ارتباط با كسی كه با او زندگی ميكنيد گلايه هایی داريد اما بين گلايه و انتقاد مخرب تفاوت زيادی وجود دارد...

انتقاد مخرب بسيار فراگيرتر از گلايه است... در واقع در انتقاد مخرب شخصيت همسر خود را زير سوال برده ايد...

• اهانت کردن:

اهانت يك رابطه را تخريب ميكند زيرا نشانگرنفرت از دیگری است...
اگر همسرتان احساس كند كه از او متنفريد بدانيد كه هيچ مسئله ای حل و فصل نمی شود...
طعنه زدن هم نوعی اهانت است...

• تدافعی رفتار كردن:

رفتار تدافعی در واقع راهی براي سرزنش كردن شريك زندگی است... در واقع به همسر خود ميگوييد "من مشكلی ندارم اين تو هستی كه مشكل داری...."

حالت تدافعی بر شدت اختلاف نظر می افزايد و به همين دليل است كه تا اين حد مخرب است...

• كارشكنی:

زمانی كه ٣عامل قبلی در يك رابطه وارد شوند، سرانجام نوبت به كارشكنی ميرسد...
در اين مرحله ديده شده كه فرد واكنش نشان نمی دهد مانند ديوار سنگی سر جای خودش می نشيند و طوری رفتار ميكند كه صحبتهایی كه ميشنود ابدا مهم نيستند... و در عوض سر فرصت مناسب سنگ اندازی هایی را انجام می دهد....

✅هميشه مراقب اين چهار عامل باشيد و آنها را تحت كنترل در آوريد...

سمیه موسوی...دانشجوی دکتری مشاوره خانواده...